手淫（手コキ）

手でペニスをしごく手淫、手コキです。

男なら誰でもやったことのあるオナニーですね。

人によってやり方は様々です。

両手でペニスを挟んでぐりぐりする。

左手でやってぎこちなさを堪能する。

女性にしごいてもらってる感覚になるために、マニキュアを塗ってしごくなんて猛者もいます。

スタンダードなオナニーですが、注意する点があります。

強グリップオナニー

強い刺激が欲しくてついついしてしまいがちな強グリップでのオナニー。

正常なオナニーの時にペニスを握る握力は、４kg〜５kgと言われています。

これが強グリップオナニーの場合は２倍以上、１０kg以上の握力でペニスに刺激を与えているとされています。

この刺激に慣れてしまうとセックスの時に射精できなくなってしまう場合があります。

女性の膣内の圧力よりも手の圧力が強いため、『膣内射精障害』や『遅漏』などの射精障害に繋がります。

いくら気持ちいいからと言って強グリップでのオナニーはやめておきましょう。